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コモド+内陸フローレス 7日間

島々をリブアボードで巡り、それから内陸のワエレボ、蜘蛛の巣状の棚田、滝へ

コモドの7日間モデルコース 早わかり

2026年基準
旅行日数
7日間
1人あたり予算(中級・航空券別)
$1,720
格安〜高級
$730〜$4,810

2026年基準、おすすめのコモド 7日間コースは Day1 ラブアンバジョ到着+港の夕日 · Day2 リブアボード1日目 — ドラゴン+ピンクビーチ+マンタポイント · Day3 リブアボード2日目 — パダールの日の出+ダイブ+帰着 · Day4 陸路でルテンへ — 蜘蛛の巣状の棚田 · Day5 ワエレボ村のトレック+宿泊 · Day6 トレックで下山+ラブアンバジョ方面へ戻る · Day7 チュンチャ・ウラン滝(または休息)+出発 の順で、主要スポットを動線のムダなくまとめています。1人あたりの予算(航空券別)は中級で約 $1,720 です。1週間あれば海洋公園に内陸フローレスを組み合わせられます――島だけの旅行者がまず見ない、まったく異なる山がちで文化的な一面です。前半は王道のリブアボード(パダール、ドラゴン、ピンクビーチ、マンタポイント、ダイビング)。後半はルテン方面へ陸路で向かいます:チャンチャルの蜘蛛の巣状の棚田、2〜3時間のトレックで着く高地の村ワエレボ(ユネスコに認められた伝統的なマンガライの集落)、そして滝。移動には現実的に:ワエレボの登山口はラブアンバジョから曲がりくねった道を4〜5時間、それから急なハイクで、村に1泊します。報われますが労力もいり、暑い海岸と違って高地は夜冷えます。

7日間の総予算ひと目でわかる

節約

$730

1人あたり・航空券除く

おすすめ

スタンダード

$1,720

1人あたり・航空券除く

ラグジュアリー

$4,810

1人あたり・航空券除く

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1日ごとの詳細スケジュール

1日目

ラブアンバジョ到着+港の夕日

飛行機で到着 - 落ち着く - ボートを確認 - 夕日のディナー

アクティビティ

  1. 昼頃 コモド空港(LBJ)に到着 移動込みで半日

    バリかジャカルタから到着し、町へ移動、チェックインして、明日のリブアボードを確認。

    費用: フライト$40〜150(要確認) ヒント: 旅全体の現金を今のうちに引き出して――町のATMは限られ、ボートは現金のみです。
  2. 18:00 港の夕日+ディナー 2〜3時間

    ナイトマーケットの焼き魚か屋上の夕日ディナーで落ち着きましょう。

    費用: $3-30 ヒント: ピークシーズンはMadeInItalyの屋上を事前予約。

おすすめの食事

朝食

移動中

バリ/空港 · $3-10

飛行機の前に食べておく。

昼食

Bajo Bakery

ジャラン・スカルノ・ハッタ · $3-10

チェックイン後のコーヒーとペストリー。

夕食

Kampung Ujungナイトマーケット

ウォーターフロント · $3-12

魚の値段は重さで決めて。

交通:

空港から町は1〜2km;町は徒歩圏;配車は限られる。

1日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $60 スタンダード $130 ラグジュアリー $320
2日目

リブアボード1日目 — ドラゴン+ピンクビーチ+マンタポイント

出航 - ドラゴントレック - ピンクビーチ - マンタポイント - パダール沖に停泊

アクティビティ

  1. 06:30 ピニシで出発+公園料金 航行2〜3時間

    港でピックアップ、公園へ航行、公園料金を精算。コモドかリンチャのルートを確認。

    費用: 公園料金は別(要確認) ヒント: 早めに船酔い止めを。どの料金が含まれるか確認。
  2. 09:00 コモドドラゴンのレンジャートレック 1〜2時間

    コモド島かリンチャ島で、レンジャーと一緒に野生のドラゴンの間を歩く。集団にとどまり距離を保って。

    費用: 公園料金に込み;レンジャーにチップ ヒント: 開いた傷はレンジャーに報告;写真のためにしゃがまない。
  3. 12:00 ピンクビーチ+船内ランチ 2時間

    船内ランチの合間にピンクの砂浜のサンゴ礁でシュノーケル。

    費用: 込み ヒント: ウォーターシューズ;サンゴに優しい日焼け止め。
  4. 15:00 マンタポイントでシュノーケル 1〜2時間

    マンタのクリーニングステーションでシュノーケル;流れの中ガイドに従って。

    費用: 込み ヒント: 決してマンタに触れたり追いかけたりしない。
  5. 18:00 パダール近くに停泊

    停泊して夜のディナー、夜明けの登りに向けた位置に。

    費用: 込み ヒント: 早めの目覚まし;ヘッドランプを用意。

おすすめの食事

朝食

船内

リブアボード · 込み

酔いやすいなら軽めに。

昼食

船内ビュッフェ

停泊中 · 込み

クルーが作るインドネシア料理。

夕食

停泊中の船内

パダール近く · 込み

星空の下で。

交通:

公園内をリブアボードで;横断は1〜3時間、荒れることがある。

2日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $90 スタンダード $190 ラグジュアリー $470
3日目

リブアボード2日目 — パダールの日の出+ダイブ+帰着

夜明けのパダールハイク - ダイブ/シュノーケル - ラブアンバジョへ航行

アクティビティ

  1. 04:30 パダール島の日の出ハイク 2〜3時間

    夜明け前に象徴的な3湾の展望台へ登る。急で30〜45分、ヘッドランプが必要。

    費用: 込み ヒント: 夜明け前に出発;太陽が昇ると暑い。
  2. 09:00 名物ダイブまたはシュノーケル+航行して戻る 半日

    屈指のリーフで最後のダイブかシュノーケルをし、それからラブアンバジョへ航行、午後に帰着。クルーへチップを。

    費用: ダイビング追加料金は別;クルーへのチップ ヒント: コモドの流れは経験者向け。先の予定の前に余裕を。
  3. 16:00 町にチェックイン+回復 午後

    陸に戻り――チェックインし、シャワーを浴び、休む。明日の内陸の行程をホテルかツアーオペレーターと計画して。

    費用: ホテル$20〜400 ヒント: ワエレボ行きのドライバー付きの車を今夜手配して;早朝出発です。

おすすめの食事

朝食

パダールの後、船内

リブアボード · 込み

登りの後のごほうび。

昼食

船内または町で

リブアボード/ラブアンバジョ · 込みまたは$3-12

最後の船の食事か町のワルン。

夕食

MadeInItalyまたはTreetop

ジャラン・スカルノ・ハッタ · $10-30

ボートの後の着席ディナー。

交通:

リブアボードは港へ戻る;短い送迎で町へ。今夜内陸の車を手配。

3日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $90 スタンダード $190 ラグジュアリー $460
4日目

陸路でルテンへ — 蜘蛛の巣状の棚田

内陸への長いドライブ - チャンチャルの棚田 - ルテンの高地の町

アクティビティ

  1. 07:00 ラブアンバジョからルテンへドライブ 4〜5時間

    曲がりくねった山道を4〜5時間(約140km)走り、マンガライ高地へ。景色は海岸から段々の丘と森へと変わります。途中で休憩を挟みつつ。長いですが内陸への唯一の道です。

    費用: ドライバー付きの車 約IDR 700,000〜120万/$45〜80/日(要確認) ヒント: 酔い止めを――道はとても曲がりくねっています。ドライバーを雇って;初めての人の自力運転は勧めません。
  2. 13:00 チャンチャルの蜘蛛の巣状の棚田(リンコ) 1〜2時間

    ルテンのすぐ外で、伝統的なリンコの土地分割が、蜘蛛の巣のように完璧な円状に広がる水田を生み出します――マンガライの文化的景観。地元の人が写真のために小さな丘の展望台へ案内してくれます。

    費用: わずかな入場/ガイド料 約IDR 25,000〜50,000 ヒント: 円形の模様は展望台の丘から最もよく見えます――村人がチップで案内してくれます。生育期の半ばが最も緑。
  3. 16:00 ルテンの町+宿泊

    涼しい高地のルテンに落ち着きましょう――教会と市場のある小さな町で、海岸とはまったく違う雰囲気。ワエレボのトレックに備えて休息を。

    費用: ゲストハウス$15〜40 ヒント: 暖かい一枚を――高地は夜冷えます、暑い海岸と違って。

おすすめの食事

朝食

ラブアンバジョで手早く

町 · $3-10

早朝のドライブ前に食べておく。

昼食

途中の道端のワルン

ルテンへの幹線道 · $2-6

ドライブ中のシンプルなインドネシアの一服。

夕食

ルテンの地元のワルン

ルテン · $2-6

ボリュームのある高地のインドネシア料理。

交通:

ドライバー付きの車で長く曲がりくねった山道。片道4〜5時間まるまる見ておいて。

4日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $55 スタンダード $120 ラグジュアリー $280
5日目

ワエレボ村のトレック+宿泊

登山口へドライブ - 登る - 伝統的なマンガライの村に滞在

アクティビティ

  1. 07:00 ワエレボの登山口(デンゲ)へドライブ 2〜3時間

    ルテンから登山口の村デンゲへさらに進みます――荒れた道をもう少しドライブ。

    費用: 車のレンタルに込み ヒント: 登山口近くの道は荒れています;頑丈な車が役立ちます。雨季は状況を確認して。
  2. 11:00 ワエレボへ登る 2〜3時間のトレック

    林を抜けて2〜3時間の上り坂を登り、標高約1,100mの円錐形の「ムバル・ニアン」の家々が建つ、辺鄙な伝統的マンガライの村ワエレボへ。その保全がユネスコに認められています。慣習的な儀式で迎えられた後、共同の家で1泊します。

    費用: 村の料金+ホームステイ 約IDR 350,000〜600,000/$25〜40/人(要確認) ヒント: 中程度ですが急――しっかりした靴と水が必要。村の慣習に従って;散策の前に歓迎の儀式が必須です。設備は限られる――期待値を調整して。
  3. 17:00 村での夜

    コミュニティと夜を過ごし、マンガライの織物やコーヒーを学び、伝統的な家で眠ります。本当に辺鄙で基本的ですが、心に残る滞在。

    費用: ホームステイ料金に込み ヒント: 暗くなると高地は寒い――暖かい一枚とヘッドランプを。電波や電気はほぼないので、事前に機器を充電して。

おすすめの食事

朝食

ルテン

ルテン · $2-6

ドライブとトレックの前に腹ごしらえ。

昼食

お弁当/デンゲ

登山口 · $3-6

トレック用の軽く持ち運べる食べ物。

夕食

ワエレボの共同食

ワエレボ村 · 込み

コミュニティとのシンプルな手料理。

交通:

デンゲへドライブし、それから徒歩で2〜3時間のトレック。村自体へは車で入れません。

5日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $50 スタンダード $110 ラグジュアリー $240
6日目

トレックで下山+ラブアンバジョ方面へ戻る

朝の村 - トレックで下山 - 海岸への長いドライブ

アクティビティ

  1. 07:00 ワエレボの朝+トレックで下山 2〜3時間

    霧のかかった高地の朝と柔らかな光の村を楽しみ、それからデンゲへトレックで下ってドライバーと合流します。

    費用: 込み ヒント: 早朝が最も雰囲気がよく、下山にも涼しい。
  2. 11:00 ラブアンバジョ方面へドライブ(またはルテンで一服) 休憩込みで5〜6時間

    海岸への長い帰路のドライブ。ルテン近くでもう1泊するか滝に立ち寄る人もいれば、夕方までにラブアンバジョへ一気に戻る人もいます。

    費用: 車のレンタルに込み ヒント: また曲がりくねった道――酔い止めを。途中で1泊するか一気に戻るか事前に決めて。
  3. 19:00 ラブアンバジョに戻る

    町に着き、ホテルにチェックインし、2泊の基本的な高地の夜の後にきちんとしたディナーを。

    費用: ホテル$20〜400+ディナー$5〜30 ヒント: ワエレボの後では、熱いシャワーと着席の食事がよく報われた気分に。

おすすめの食事

朝食

ワエレボ

ワエレボ村 · 込み

下山前にコーヒーとシンプルな食事。

昼食

道端/ルテン

途中 · $2-6

長い帰路のドライブで一服。

夕食

MadeInItalyまたは海辺

ラブアンバジョ · $10-30

町でのお帰りディナー。

交通:

ドライバー付きの車で海岸への長いドライブ。途中で1泊するか計画を。

6日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $65 スタンダード $150 ラグジュアリー $360
7日目

チュンチャ・ウラン滝(または休息)+出発

任意の滝 - 最後の食事 - 出発

アクティビティ

  1. 07:00 チュンチャ・ウラン滝(任意) 半日

    まだ元気が残っていれば、約1時間先の渓谷の滝への半日の旅で、ひすい色のプールで泳げます。そうでなければ町でのんびりした最後の朝を。

    費用: ガイド付き約IDR 300,000〜600,000/$20〜40/人(要確認) ヒント: ガイドがおすすめ;渓谷が増水する大雨の後は避けて。水着とスニーカーを持参。
  2. 13:00 最後のランチ+出発 移動込みで半日

    町で最後の食事をし、LBJへ送迎してバリ/ジャカルタ行きへ。バリのビーチ延長が王道の次の一手です。

    費用: フライト$40〜150(要確認) ヒント: フライト前に余裕を;タイトな先の乗り継ぎは予約しないこと。

おすすめの食事

朝食

Bajo Bakery

ジャラン・スカルノ・ハッタ · $3-10

最後のコーヒーとペストリー。

昼食

町のワルンまたはBajo Taco

ラブアンバジョ中心部 · $3-9

最後の地元のランチ。

夕食

移動中/バリ

空港または先の地 · $5-25

フライトのタイミング次第。

交通:

内陸の滝はドライバー付きの車で;それから空港送迎。フライト前に余裕を。

7日目の概算費用(1人あたり・航空券除く)

節約 $65 スタンダード $160 ラグジュアリー $380

コモドのツアー・チケットを予約

持ち物チェックリスト

コモド7日間モデルコース FAQ

内陸フローレスは長いドライブの価値ある?
1週間あり島以上を求めるなら、はい――ワエレボと高地は、多くの訪問者が飛ばす本当に異なる文化的な一面です。ただ移動には正直に:ルテンまで曲がりくねった道を片道4〜5時間、それからワエレボへ2〜3時間の上り坂のトレック、設備は基本的。報われる労力であって、くつろぐ追加ではありません。
ワエレボに泊まるのはどんな感じ?
標高約1,100mの円錐形のムバル・ニアンの家々が建つ、辺鄙な伝統的マンガライの村で、その保全がユネスコに認められています。登って、慣習的な歓迎の儀式に参加し、共同の家で1泊します。寒い夜、シンプルな共同の食事、限られた電気とほぼない電波を覚悟して――その基本的な真正さこそが要点です。暖かい一枚を。
島なしで内陸フローレスだけにできる?
できますが、多くの人はまずこの地域にコモドの海洋公園を目当てに来ます。7日プランは前半にリブアボードを置き、後に内陸フローレスを加える――これが理にかなった順序です。高地だけがよくても、玄関口の空港なのでラブアンバジョへ飛んでそこから運転することになります。

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7日間モデルコースが信頼できる理由

Jimmy Kong TripPick 創業者 · 旅行コンテンツクリエイター

チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。

旅行データ分析8年以上 30か国以上を訪問 リアルタイム為替で検証済み
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