ラトビア リガの5日間モデルコース 早わかり
2026年基準- 旅行日数
- 5日間
- 1人あたり予算（中級・航空券別）
- $790
- 格安〜高級
- $365〜$1,770
2026年基準、おすすめのリガ 5日間コースは Day1 旧市街ユネスコ＋ミシュラン・セレクテッドのディナー · Day2 ユーゲントシュティール＋中央市場＋国立美術館 · Day3 ユールマラのビーチ＋KGB博物館＋自由記念碑 · Day4 シグルダ＋トゥライダ城（ガウヤ国立公園） · Day5 ルンダーレ宮殿（「バルトのヴェルサイユ」）＋別れ の順で、主要スポットを動線のムダなくまとめています。1人あたりの予算（航空券別）は中級で約 $790 です。5日でシグルダ＋ガウヤ国立公園（東へ1時間）とルンダーレ宮殿（南へ1.5時間、「バルトのヴェルサイユ」）を加えます。1〜3日目はリガの核心（旧市街＋ユーゲントシュティール＋中央市場＋ユールマラ＋KGB博物館＋ミシュラン・セレクテッド）。4日目：シグルダ＋トゥライダ城（13世紀のリヴォニア騎士団、ガウヤ川の崖、ラトビアのターザン式のロープウェイ）。5日目：ルンダーレ宮殿（バルトロメオ・ラストレッリ1736〜1768年、サンクトペテルブルクの冬宮と同じ建築家――ラトビアで最も壮麗なバロック宮殿）。リガ中心部に3泊＋日帰りの柔軟性。リガ・カード5日券かローリングの48時間券。
5日間の総予算ひと目でわかる
節約
$365
1人あたり・航空券除く
スタンダード
$790
1人あたり・航空券除く
ラグジュアリー
$1,770
1人あたり・航空券除く
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1日ごとの詳細スケジュール
旧市街ユネスコ＋ミシュラン・セレクテッドのディナー
ヴェツリーガ＋3 PavāruかVincentsアクティビティ
- 09:30 リガ大聖堂1211＋ドーム広場 1 hour
1211年創建――北ヨーロッパ最大の6,718本パイプオルガン＋ドーム広場のクリスマスマーケット跡地（1510年記録）。
費用: €5 / $5 ヒント: オルガンのリサイタルは通年。 - 11:00 ブラックヘッドの会館＋市庁舎広場 1.5 hours
1334年のハンザのギルド本部＋2001年再建＋彫刻ファサードの王道のリガの一枚。
費用: €8 / $9 ヒント: リガで最も撮影される建物。 - 13:30 Folkklubs Ala Pagrabs（地下ランチ） 1.5 hours
17世紀のヴォールト天井の地下＋伝統ラトビア＋クラフトビール。
費用: €10-20 ($11-22) ヒント: 趣ある旧市街の入門。 - 15:30 三兄弟の家＋聖ペテロ教会の尖塔 1.5 hours
15世紀の最古の中世住宅＋123mの聖ペテロ展望台（リガ最高のパノラマ）。
費用: €9 / $10 (St. Peter's) ヒント: 聖ペテロはリガ・カードで無料。日没が最高。 - 19:30 3 Pavāru（ミシュラン・セレクテッド）またはVincents（ミシュラン・セレクテッド） 3 hours
リガのバルト随一のモダンラトビアのミシュラン。
費用: €40-120 ($43-130) ヒント: 1〜2週間前に予約を。スマートカジュアル。
おすすめの食事
朝食
ホテルまたはMaiznīca Lāči
Old Town · €3-8 ($3-9)
ルプマイゼ＋スクランドラウシス。
昼食
Folkklubs Ala Pagrabs
Old Town (Peldu iela) · €10-20 ($11-22)
伝統ラトビア＋地下の雰囲気。
夕食
3 Pavāru（ミシュラン・セレクテッド）またはVincents（ミシュラン・セレクテッド）
Old Town / Centrs · €40-120 ($43-130)
バルト随一のミシュラン。
徒歩＋中心部のトラム。
1日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
ユーゲントシュティール＋中央市場＋国立美術館
アルベルタ通り＋Centrāltirgus＋スピーケリアクティビティ
- 09:30 ユーゲントシュティール地区歩き＋エイゼンシュテインの住所 1.5 hours
世界一密集したユーゲントシュティール――アルベルタ通り2、4、6、8、13番（ミハイル・エイゼンシュテイン1900〜1914年）。
費用: Free ヒント: ガイド付きウォーキングツアー€10／$11（5〜9月）。半径1km内に750棟超のユーゲントシュティール建築。 - 11:00 ユーゲントシュティール博物館（アルベルタ通り12番） 1 hour
1903年のアパートの家屋博物館――王道の内装。
費用: €9 / $10 ヒント: リガ・カードで無料。唯一無二のアパート博物館形式。 - 12:30 ラトビア国立美術館 1.5 hours
19世紀から現代のラトビア絵画＋ラトビアの色彩画家（プルヴィーティス＋ロゼンタールス＋ヴァルテルス）。
費用: €6 / $7 ヒント: リガ・カードで無料。1905年のユーゲントシュティール建築。 - 14:30 リガ中央市場（ヨーロッパ最大） 1.5 hours
1924〜1930年のツェッペリン格納庫5棟＋燻製スプラット＋€3〜5の温かいカウンター。
費用: €3-10 ($3-11) ヒント: 月〜土営業。地元の日々のランチの場。 - 16:30 スピーケリ地区＋リガ・ゲットー博物館 1.5 hours
19世紀の改装倉庫＋ダウガヴァの水辺＋リガ・ゲットー博物館。
費用: Free (Ghetto Museum €5) ヒント: 感情的に重い。中央市場のランチと組み合わせて。 - 19:30 Bibliotēka Nr. 1でディナー 2.5 hours
モダンラトビアのビストロ＋季節の食材調達。
費用: €25-50 ($27-55) ヒント: 3〜5日前に予約を。日休み。
おすすめの食事
朝食
MiiT CoffeeまたはRocket Bean Roastery
Centrs · €5-12 ($5-13)
スペシャルティコーヒー＋サワードウトースト。
昼食
リガ中央市場のカウンター
Centrāltirgus · €3-10 ($3-11)
ヨーロッパ最大の市場の温かいカウンターランチ。
夕食
Bibliotēka Nr. 1
Centrs · €25-50 ($27-55)
モダンラトビアのビストロ。
徒歩＋トラム11。
2日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
ユールマラのビーチ＋KGB博物館＋自由記念碑
日帰り＋ソ連占領の記念施設＋ブラックバルサムのフィナーレアクティビティ
- 09:00 ユールマラへ列車（マヨリ、25〜30分） Half day (4-5 hours)
片道€1.50〜2.50。全長28kmの白砂のバルト＋ヨマス通りの歩行者通り＋松林。
費用: €3-5 ($3-6) train ヒント: リガ・カードの交通追加で無料。 - 14:30 KGB博物館（コーナーハウス） 1.5 hours
ソ連KGB本部1940〜1991年――地下の独房＋処刑室＋ラトビア政治犯のガイドツアー。
費用: €10-15 ($11-16) ヒント: 元政治犯によるガイドツアー――1週間前に予約を。 - 16:30 自由記念碑（「ミルダ」、1935年） 45 min
ラトビアの国家独立の記念碑＋毎時の衛兵交代。
費用: Free ヒント: 近くのバスティカルンス運河歩き。 - 17:30 旧市街の自由散策またはラトビア野外民族博物館 2 hours
ラトビア野外民族博物館（118棟の歴史的建物、87ヘクタールの森の公園）トラム1＋バス。
費用: €7 / $8 ヒント: リガ・カードで無料。月休み。 - 19:30 ProvinceまたはRestorāns Bergs＋Black Magic Bar試飲 3 hours
Province（モダンラトビアのセントルス）またはRestorāns Bergs（ホテル・ベルグス）＋Black Magic Barの魔法使い薬局の地下。
費用: €25-110 + €15-22 ヒント: ブラックバルサム・カラントの冬版はBlack Magicで通年。
おすすめの食事
朝食
ホテルまたはKūmiņš
Old Town · €3-9 ($3-10)
ユールマラの列車前にスクランドラウシス。
昼食
リエルペのレストラン ユールマラ
Jūrmala · €10-25 ($11-27)
バルト海岸でラトビアの魚ランチ。
夕食
ProvinceまたはRestorāns Bergs
Centrs / Quiet Centre · €18-100 ($20-110)
モダンラトビア＋ブラックバルサム。
ユールマラへ列車＋徒歩＋Bolt。
3日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
シグルダ＋トゥライダ城（ガウヤ国立公園）
日帰り――13世紀のリヴォニア騎士団＋ラトビアのスイスアクティビティ
- 08:30 シグルダへ列車（1時間、片道€4） 1h each way
リガ中央駅からシグルダへ列車――ガウヤ国立公園の玄関口。ガウヤ川の崖＋城＋ロープウェイがシグルダに「ラトビアのスイス」のあだ名を与えました。
費用: €8 / $9 round-trip ヒント: 列車は6:00〜23:00に毎時。リガ・カードの交通追加で無料。 - 10:00 シグルダ中世城（1207年）＋ロープウェイ 2 hours
シグルダ中世城（Siguldas pilsdrupas、1207年のリヴォニア剣兄弟団）。クリムルダ城へのロープウェイ（ガウヤ渓谷越え）はラトビア唯一の商用空中ロープウェイ――往復1時間。
費用: €10-15 ($11-16) ヒント: ロープウェイは5〜9月毎日；冬は減便。アドレナリンの選択肢：ロープウェイからのバンジージャンプ（€80、5〜9月）。 - 12:30 Aparjods シグルダのレストランでランチ 1.5 hours
シグルダ最古参のレストラン――歴史的な木造建物で伝統ラトビア料理。pelēkie zirņi＋ローストポーク＋ラトビアのクラフトビール。
費用: €15-30 ($16-32) ヒント: 飛び込み可。現金＋カード。 - 14:30 トゥライダ城（1214年のリヴォニア騎士団） 2.5 hours
トゥライダ城（Turaidas pils、1214年）――ガウヤ渓谷の中世城で最も見事。赤レンガの複合施設＋トゥライダ博物館＋トゥライダのバラの伝説（1601年の悲恋の民俗伝説）。
費用: €8 / $9 ヒント: 冬は月休み。トゥライダのバラの墓＋伝説ツアーが王道の体験。 - 18:00 リガへ戻る（1時間列車）＋ディナー 2.5 hours total
列車でリガ中央駅に19:00頃到着。遅めのディナーはFolkklubs Ala Pagrabs（木〜土に生の民俗音楽）またはAndalūzijas Suns（ヴェルマネス公園のカジュアル）で。
費用: €20-40 ($22-43) ヒント: Folkklubs Ala Pagrabsの民俗音楽の夜が王道の夜のリガの一手。
おすすめの食事
朝食
ホテルのビュッフェ
Central Riga · €8-15 ($9-16)
列車前の腹ごしらえ。
昼食
Aparjods シグルダのレストラン
Sigulda · €15-30 ($16-32)
歴史的木造建物で伝統ラトビア。
夕食
Folkklubs Ala Pagrabs（民俗音楽）またはAndalūzijas Suns
Old Town / Centrs · €15-35 ($16-38)
木〜土に生の民俗音楽。
列車リガ〜シグルダ1時間＋徒歩＋ロープウェイ。交通カード＋列車追加。
4日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
ルンダーレ宮殿（「バルトのヴェルサイユ」）＋別れ
1736年ラストレッリのバロック宮殿＋戻ってミシュラン・セレクテッドアクティビティ
- 08:30 ルンダーレ宮殿へバス（1.5時間） 1.5h each way
リガ国際バスターミナル（Starptautiskā Autoosta）からバウスカ方面へLux ExpressかEcolinesのバス＋ルンダーレへの接続バス。計1.5時間。またはガイド付き日帰り（1人€40〜60／$43〜65）。
費用: €12-15 ($13-16) round-trip bus ヒント: ガイド付き日帰りが楽――交通＋入場＋ランチ込み（€40〜60）。公共交通の自力は綿密な時間調整が必要。 - 10:30 ルンダーレ宮殿ツアー（ラストレッリ1736〜1768年） 3 hours
ルンダーレ宮殿（Rundāles pils）はバルトロメオ・ラストレッリ（サンクトペテルブルクの冬宮と同じ建築家）がクールラント公のために1736〜1768年に設計。ラトビアで最も壮麗なバロック宮殿――138室、金色の謁見の間、ロココの内装、フランス風の整形庭園。
費用: €10-15 ($11-16) ヒント: オーディオガイド€3／$3。バラ園が咲く5〜9月が最適。黄金の間＋謁見の間が必見。 - 13:30 ルンダーレ宮殿のカフェまたはバウスカでランチ 1.5 hours
ルンダーレ宮殿には来訪者向けのカフェ。代替：バス5分でバウスカの町＋バウスカ城跡＋町ランチ。
費用: €10-20 ($11-22) ヒント: カフェが便利；バウスカの町は30分余計だが選択肢が多い。 - 16:00 リガへ戻る（1.5時間バス） 1.5h
バスでリガ国際バスターミナルに17:30頃到着。別れのディナー前の自由時間。
費用: Included in round-trip ヒント: 体力が許せば夕方遅くの旧市街歩き。 - 19:30 3 Pavāruでの別れまたはシーフードのフィナーレ＋Black Magic Bar 3.5 hours
リガのミシュラン・セレクテッドの一つで別れを――3 Pavāru Restorāns（旧市街トルニャ通り、1日目に未訪なら）またはRiviera（アスパジヤス大通り、モダンヨーロピアン、€45〜90）。続いてBlack Magic Barのブラックバルサム試飲フライトを王道のリガの別れに。
費用: €60-130 dinner + €15-22 tasting ヒント: 1〜2週間前に予約を。スマートカジュアル。23:00まで営業；Black Magic Barは02:00。
おすすめの食事
朝食
ホテルのビュッフェ
Central Riga · €8-15 ($9-16)
バス前の腹ごしらえ。
昼食
ルンダーレ宮殿のカフェまたはバウスカの町
Rundāle / Bauska · €10-20 ($11-22)
宮殿のカフェが便利；バウスカの町は選択肢が多い。
夕食
3 Pavāru ミシュラン・セレクテッドまたはRiviera＋Black Magic Bar
Old Town / Centrs · €60-130 + €15-22
ミシュラン・セレクテッドのフィナーレ＋ブラックバルサム試飲。
ルンダーレへバス（またはガイド付き日帰り）＋徒歩＋夕方は旧市街。
5日目の概算費用（1人あたり・航空券除く）
リガのツアー・チケットを予約
持ち物チェックリスト
- ✓ 夏（5〜9月）：Tシャツ＋軽いジャケット＋スニーカー＋しっかりした防水＋ユールマラ用の水着
- ✓ 冬（11〜3月）：厚手のダウンコート（-15℃対応）＋防水ブーツ＋マフラー＋手袋＋メリノのサーマル
- ✓ 通年で重ね着（バルトの天気は変わりやすく24時間で10℃の振れ）
- ✓ ラトビアはユーロ――外貨手数料無料のクレジットカードを
- ✓ 電源アダプターType C/F（ヨーロッパ2ピン、230V/50Hz）
- ✓ リガ・カード48時間€35／$38――30以上の見どころ＋交通＋ユールマラの列車
- ✓ 3 Pavāru＋Vincentsのミシュラン・セレクテッドは1〜2週間前に予約
- ✓ 自家用車でないならルンダーレ宮殿のガイド付き日帰りを事前予約（楽な選択肢）
- ✓ シグルダ＋ガウヤ国立公園＋ユールマラの夏に虫よけ
- ✓ 通年で折りたたみ傘＋防水ジャケット
- ✓ 旧市街＋シグルダ城跡用に石畳に優しい歩きやすい靴
- ✓ 中央市場とシグルダの小さな市場の売り手用に現金（€20〜30の予備）
リガ5日間モデルコース FAQ
リガに5日は多すぎ？ ▼
シグルダ vs ツェーシス――4日目はどちら？ ▼
ルンダーレ宮殿――レンタカーかガイドツアーか？ ▼
タリンかヴィリニュスの延泊は？ ▼
最良の5日間のホテル構成は？ ▼
初めてのバルト訪問者に5日は現実的？ ▼
ルンダーレは移動時間に見合う？ ▼
5日間の総予算は？ ▼
別の日数のコースをお探しですか？
5日間モデルコースが信頼できる理由
チェンマイを拠点に8年以上、東南アジア・日本・ヨーロッパの30か国以上を旅してきました。このガイドの情報はすべて2026年4月時点で一次情報をもとに検証し、価格はリアルタイムの為替APIで自動更新しています。AIが量産した定型文ではなく、実際に現地を訪れた視点で書いています。